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Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
Author
Stüwe, Marion
Publisher
CHF45.90CHF45.90CHF9.20CHF36.70CHF20.00 20%
Product Type
Book
Book
Language
German
Pages
138
ISBN
978-3-8304-5319-2
Available within 2-3 days
Content:
Eine Fundgrube für alle Hebammen! Mit mehr als 100 praktisch bewährten Übungen für das frühe Wochenbett und die spätere Rückbildungsgymnastik. Dazu gehören auch Massagen und Yoga-Übungen.
Das Praxisbuch zeichnet sich besonders durch leicht nachvollziehbare Übungsbeispiele mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zahlreichen Abbildungen aus. Das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein der jungen Mütter wird zusätzlich durch die ganzheitliche Betrachtungsweise mit Berücksichtigung psychologischer,...
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Eine Fundgrube für alle Hebammen! Mit mehr als 100 praktisch bewährten Übungen für das frühe Wochenbett und die spätere Rückbildungsgymnastik. Dazu gehören auch Massagen und Yoga-Übungen.
Das Praxisbuch zeichnet sich besonders durch leicht nachvollziehbare Übungsbeispiele mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zahlreichen Abbildungen aus. Das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein der jungen Mütter wird zusätzlich durch die ganzheitliche Betrachtungsweise mit Berücksichtigung psychologischer, pädagogischer und psychosomatischer Aspekte gefördert.
Aus dem Inhalt:
- Aufbau und Funktion des Beckenbodens
- Bauchmassage im Wochenbett
- Wahrnehmung des Beckenbodens
- Wochenbettgymnastik
- Rückbildungsgymnastik
- Kursplanung und -durchführung
"Das Buch ist eine Bereicherung!" [Deutsche Hebammen Zeitschrift] Eine Fundgrube für alle Hebammen! Mit mehr als 100 praktisch bewährten Übungen für das frühe Wochenbett und die spätere Rückbildungsgymnastik. Dazu gehören auch Massagen und Yoga-Übungen.
Das Praxisbuch zeichnet sich besonders durch leicht nachvollziehbare Übungsbeispiele mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zahlreichen Abbildungen aus. Das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein der jungen Mütter wird zusätzlich durch die ganzheitliche Betrachtungsweise mit Berücksichtigung psychologischer, pädagogischer und psychosomatischer Aspekte gefördert.
Aus dem Inhalt:
- Aufbau und Funktion des Beckenbodens
- Bauchmassage im Wochenbett
- Wahrnehmung des Beckenbodens
- Wochenbettgymnastik
- Rückbildungsgymnastik
- Kursplanung und -durchführung
"Das Buch ist eine Bereicherung!" [Deutsche Hebammen Zeitschrift]
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Publisher
Stüwe, Marion
Marion Stüwe betreut seit fast 20 Jahren Schwangere in der Geburtsvorbereitung, Paare während der Geburt und junge Familien in der ersten Zeit danach. Ihre Erfahrungen gibt sie in Fortbildungen an andere Hebammen weiter, auch als international tätige Referentin.
